SATUAN ACARA PENYULUHAN
(SAP)
Pokok bahasan : Sistem
kardiovaskuler
Sub pokok bahasan : Hipertensi
Hari/Tanggal : 28 Juli 2008
Sasaran : Klien
dan Keluarga
Waktu penyuluhan : 15 menit
Tempat : Rumah
keluarga Tn ”A”
I. Tujuan
a. Tujuan
instruksi umum
Setelah
penyuluhan klien/keluarga diharapkan mampu memahami tentang Hipertensi
b. Tujuan
instruksi khusus
Setelah
penyuluhan diharapkan klien/keluarga mampu :
1. Menyebutkan pengertian Hipertensi
2. Tanda-tanda Hipertensi
3. Cara pengobatan
II. Materi
(terlampir)
III. Metode
Ceramah
tanya jawab
IV. Kegiatan
belajar mengajar
V. Pembukaan
dengan penjelasan yang akan disampaikan
1.
Penjelasan materi
2. Tanya
jawab
3.
Menyimpulkan materi yang sudah disampaikan
4. Evaluasi
dengan cara bertanya kepada klien/keluarga
5. Penutup
VI. Alat
1. Karton manila
2. Spidol
VII. Evaluasi
1. Sebutkan pengertian Hipertensi
2. Tanda-tanda Hipertensi
VIII. Sumber
Penerbit Ajar Keperawatan Medikal Bedah ,
Edisi 8 Volume 2, Penerbit Buku Kedokteran , EGC, Jakarta.
MATERI PENYULUHAN
HIPERTENSI
1. Pengertian
Hipertensi
adalah peningkatan tekanan darah dimana tekanan darah sistolik > 140 mmHg dan diastole > 90 mmHg.
2. Etiologi
·
Makanan
yang berlemak
·
Makanan
yang mengandung garam
·
Stres/banyak
pikiran
·
Kegemukan
·
Alkohol
·
Merokok
·
Faktor
keturunan
3. tanda dan
gejala
- Pusing
- Penglihatan kabur
- Sering marah
- Jantung berdebar-debar
- Sukar tidur
- Rasa berat ditengkung
4. Pencegahan
Untuk mencegah
Hipertensi sebaiknya diet rendah garam , olahraga , penurunan berat badan, menghindari faktor resiko seperti rokok ,
alkohol , dan stres.
5. Pengobatan
·
Istirahat
yang cukup
·
Kurangi
stres/pikiran
·
Kurangi
makanan yang bergaram
·
Hindari
rokok dan alkohol
·
Kontrol
teratur ke dokter/RS/Puskesmas
No comments:
Post a Comment